CARRERA DE VELOCIDAD

• CONSISTE EN RECORRER 100, 200 O 400
• REGLAMENTO
• DEPENDE DEL CORREDOR PUEDEN LLEVAR O NO ZAPATOS
• DESCALIFICACIÓN
• INVADIR CALLE AJENA DEL ADVERSARIO
• MOLESTAR AL RIVAL
• ADELANTARSE AL PISTOLETAZO
• HAY 2 OPRORTUNIDADES
• LA PISTA DEBE TENER ENTRE 6 Y 8 CALLES
• ASPECTOS TÉCNICOS
• SEMEJANTES A LOS DE LA CARRRA DE LARGA DISTANCIA
• NO ENTRAR EN FATIGA
• USAR LOS BRAZOS MÁS QUE LAS PIERNAS
• PARTES DE LA CARRERA
• AMORTIGUAMIENTO
• APOYO
• IMPULSO
• VUELO
• ASPECTOS TÁCTICOS
• 100 m
• CARRERA DONDE SE RECORRE 100 m EN UN SUELO NIVELADO
• ACELERACIÓN
• MÁXIMA VELOCIDAD
• DESACELERACIÓN
• LLEGADA
• 200 m y 400 m
• SALIDA BAJA
• ACELERACIÓN
• DOSIFICACIÓN DE LA VELOCIDAD
• DESACELERACIÓN
• LLEGADA